#4： バコパ
バコパモンニエリ（ブラーミとも呼ばれる）は、アーユルベーダ医学では神経、脳細胞、精神の活性化や副腎の強化、血液の浄化などに用いられています。動物ではバコパは感覚神経、運動神経系を改善することが明らかにされており、ヒトにおいては不安感や精神的疲労に関連するメンタル機能に有益効果があることが示されています。またCNSとストレス反応への効果はガンマアミノ酪酸とコリン作用系を介して調整されると考えられます。バコパには朝鮮人参と同じアダプトゲン効果がありますが、他のアダプトゲンにはない学習能と記憶力の改善などのユニークな有益効果もあります。
バコパサプリメントの最新研究によるエビデンス
| - | ストレスマーカーの改善は朝鮮人参と変らない |
| - | 視覚情報の処理能力、学習速度、記憶力の改善 |
| - | 脂肪減少に有益な甲状腺活性の向上 |
バコパサプリメントの買い方
最高のバコパ製品はA&Bバコシドと呼ばれる活性成分が少なくとも20%に標準化されています。人体実験のほとんどは1日300mgを使用したものです。高品質標準化製品の一つには商標名バコピン®と呼ばれるものがあります。このアダプトゲンは急性効果が少なく、認知機能への有益効果は長期間に培われるものなので、１〜2ヶ月の使用がオススメです。
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注： これらのパワフルなアダプトゲンを最高の力価と純度、適切な用量で含んでいる製品はハレオスポーツの新製品、アダプトです。アダプトは今市場に出回るうちでNo.1のアダプトゲンサプリメント。最も効果的なアダプトゲンのスタックを含有、その相乗パワーが一つの革新的フォーミュラになりました。 |
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